Oruç tutarken mide sağlığını korumak için sahur ve iftarda sağlıklı beslenmek, ara öğünleri ihmal etmemek ve bol sıvı tüketmek gerekiyor.
Bu bağlantı sizi https://www.referansgazetesi.com.tr dışındaki bir siteye yönlendiriyor.