RİTİM BOZUKLUĞU NEDİR VE NASIL ANLAŞILIR?
Kalbimizin düzenli bir ritimde atması sağlıklı bir dolaşım sistemi için gereklidir. Aritmi, kalbin atım hızında veya düzeninde meydana gelen bozukluklar olarak tanımlanır. Dr. Cömert, bu durumu şu şekilde açıkladı:
"Sağlıklı bir kalp, dakikada 60-100 kez düzenli bir şekilde atar. Ancak kalp atışlarının düzensiz, hızlı ya da yavaş hissedilmesi aritmiye işaret edebilir. Bu durum, genellikle kalbin elektriksel iletim sistemindeki problemlerden kaynaklanır ve bazen yaşam kalitesini düşürecek kadar ciddi olabilir."

Aritmi belirtileri arasında göğüs ağrısı, nefes darlığı, yorgunluk, baş dönmesi ve bayılma hissi bulunur. Özellikle hiçbir neden yokken hissedilen çarpıntılar, mutlaka bir uzman tarafından değerlendirilmelidir.

ARİTMİYE NEDEN OLAN RİSK FAKTÖRLERİ
Aritmiye yol açabilen birçok faktör bulunmaktadır. Dr. Cömert, bu faktörleri şu şekilde sıraladı:
Kalp Hastalıkları: Koroner arter hastalığı, kalp kapak problemleri, doğumsal kalp hastalıkları ve geçirilmiş kalp operasyonları.
Diğer Sağlık Sorunları: Tiroid bezi hastalıkları, böbrek fonksiyon bozuklukları ve elektrolit dengesizlikleri.
Yaşam Tarzı ve Alışkanlıklar: Stres, aşırı kafein veya nikotin tüketimi, uyuşturucu kullanımı.
Tıbbi Durumlar: Obstrüktif uyku apnesi gibi durumlar aritmiyi tetikleyebilir.

Stresin, aritmi üzerinde önemli bir etkisi olduğunu belirten Cömert, "Duygusal gerginlik veya ani heyecanlanma durumları, sağlıklı bireylerde bile kalp ritmini değiştirebilir," dedi.

TEDAVİ YÖNTEMLERİ: ARİTMİ NASIL KONTROL ALTINA ALINIR?
Aritmi tedavisi, problemin türüne ve ciddiyetine göre değişiklik gösterir. Dr. Cömert, tedavi seçeneklerini şöyle özetledi:
İlaç Tedavisi: Aritmiye neden olan faktörler, uygun ilaçlarla kontrol altına alınabilir.
Kalp Pili: İleri derece bloklarda kalıcı kalp pili tedavisi gerekebilir.
Radyofrekans Ablasyonu: Aritmiye neden olan uygunsuz uyarı odakları bu yöntemle yok edilebilir.

Cömert, "Ritim problemi genelde kalp kulakçıklarından veya karıncıklarından kaynaklanır. Radyo frekans yöntemiyle bu odaklar dondurularak ya da yakılarak yok edilebilir. Bu tedavi, türüne bağlı olarak %70 ile %99 arasında başarı sağlar," ifadelerini kullandı.

BELİRTİLERİNİZİ GÖRMEZDEN GELMEYİN
Aritmi belirtileri hafif olsa bile göz ardı edilmemelidir. Dr. Cömert, "Kalp çarpıntısı hissedildiği anda, en yakın sağlık kuruluşuna başvurarak EKG çektirmek önemlidir. Çarpıntı sırasında yapılan EKG, aritminin türünü tespit etmekte etkili bir araçtır. Ayrıca ritim holter tetkiki ile belirli bir zaman dilimindeki kalp atımları izlenebilir," dedi.

SAĞLIKLI BİR KALP İÇİN ÖNERİLER
Aritmiyi önlemenin en etkili yolu sağlıklı bir yaşam tarzıdır. Dr. Cömert, şu önerilerde bulundu:
Dengeli beslenme ve düzenli egzersiz, kalp sağlığını destekler.
Aşırı kafein ve nikotin tüketiminden kaçınılmalıdır.
Stres yönetimi, kalp ritmini olumlu yönde etkiler.

Ayrıca, ailesinde ani ölüm öyküsü bulunan bireylerin düzenli kontroller yaptırmaları gerektiğini vurgulayan Cömert, "Erken teşhis ve doğru tedaviyle aritminin ciddi sonuçları önlenebilir," dedi.