Uzmanlar, işlenmiş ve yüksek şeker ile tuz içeren besinlerin sahurda tüketilmemesi öneriyor. İşte o besinler…
Bitter çikolatanın sağlığa pek çok faydası olduğunu biliyor muydunuz? Bu lezzetli ve aromatik besin, hem damak tadınızı hem de ruh...
Zengin besin içeriklerine sahip yumurtaları sakın böyle kullanmayın.
Yaşlanmanın etkilerini geciktirmek ve genç görünmek isteyenler için uzmanlar, cilt dostu besinleri ve yaşam tarzı önerilerini paylaştı.