Dr. Öğr. Üyesi Elvan Çiftçi, "Sabah saatlerinde güneş ışığında yürüyüş yapmak, depresyon semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabiliyor." dedi.
Dr. Öğr. Üyesi Elvan Çiftçi, "Sabah saatlerinde güneş ışığında yürüyüş yapmak, depresyon semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabiliyor." dedi.
Meteoroloji Genel Müdürlüğü, pazar günü sabah saatlerinden iç ve batı bölgelerde zirai don görüleceği uyarısında bulundu.
Yapılan araştırmalar, sabahın erken vakitlerinde gerçekleşen kalp krizlerinin, yüksek miktarda stres hormonu gibi başka sebeplere de bağlı olabileceğini düşünüyor.
Uyku apnesinin toplumun yüzde 2-4’ünde görülen bir problem olduğunu belirten Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Adem Dirican, “En yaygın...